Urodziłam życie - grupa wsparcia i rozwoju dla mam z niemowlakami

„Wsparcie między kobietami w macierzyństwie jest nieocenione – jest jak wschodzące słońce, które rozprasza ciemności lęku i niepewności. Dzieląc się doświadczeniami i radami, budujemy silniejsze fundamenty dla naszej własnej podróży.”— Brené Brown

Mam przekonanie, że tak właśnie jest - dlatego zapraszam Cię do tworzenia razem z innymi kobietami budującej i bezpiecznej przestrzeni oraz relacji, które potrwają dłużej, niż 10 tygodni spotkań.

Już od 2.października ruszam z nową grupą wsparcia dla mam niemowląt - URODZIŁAM ŻYCIE - w Sochaczewie.

Grupa opiera się na programie Fundacji Sto Pociech w Warszawie, gdzie zdobywałam kompetencje w zakresie prowadzenia grup wsparcia. Na spotkania zapraszam z maluszkami

Sala będzie dostosowana do ich udziału, podłoga jest piankowa. Mamy dostęp do kawy i herbaty.

Spotykamy się w Sochaczewie w środy, na dwie godziny, przez 10 tygodni, aby:

wspierać się w codziennych wyzwaniach

poczuć akceptację wśród innych mam małych dzieci

inspirować się wzajemnie i wymieniać doświadczeniami

poznawać różne spojrzenia na macierzyństwo

ćwiczyć różne strategie pomocne w zmieniających się relacjach

poszerzać świadomość wokół macierzyństwa i szukać wyrazu w swojej nowej roli

budować swoje kompetencje rodzicielskie

zgłębiać swoje uczucia i potrzeby

być ze sobą

Grupa wspiera realizację programu prozdrowotnego w zakresie profilaktyki depresji poporodowej.